healthy lifestyle -

🧘‍♂️ लाइफस्टाइल / आरोग्य

HIGH BP फक्त 3 सोपे बदल आणि 7 दिवसांत हाय ब्लड प्रेशरवर सकारात्मक परिणाम

August 26, 2025

2 Comments

हिरव्या भाज्या, फळे आणि संपूर्ण धान्ये – नैसर्गिक आहार ठरेल औषधापेक्षा प्रभावी मीठाचे प्रमाण कमी करा,…

🧘‍♂️ लाइफस्टाइल / आरोग्य

हार्ट अटॅकचा धोका सकाळीच सर्वाधिक का असतो? वेळीच सावध राहणं का गरजेचं आहे ?

1 Comment

सकाळीच का वाढतो हार्ट अटॅकचा धोका ? कोणत्या लोकांसाठी सकाळची वेळ ठरते अधिक धोकादायक? हृदयविकार टाळण्यासाठी…